Красота и здоровье

RSS лента

хорошее настроение


Когда у нас хорошее настроение – то мы чувствуем себя красивыми, мы улыбаемся, шутим, смеемся. Это передается окружающим и они тоже попадают под наше обаяние. Существует 4 секрета создания хорошего настроения самой себе, о которых Вы даже не подозревали.

биоритмы

Наш организм штука очень сложная и часто так бывает, что мы заставляем его работать так как удобно нам. Но у него есть и свои предпочтения, свой распорядок по которому он работает. И часто наши цели не совпадают с целями нашего организма. В этой статье рассказывается о тех целях и настройках, которые организм считает удобными для себя. Прислушайтесь к нему, и это избавит Вас от ряда неприятных ощущений и иногда даже болезней.

хороший сон - очень важно для здоровьяЧасто бывает так, что вечером в постели Вы ворочаетесь и долго не можете уснуть, а потом с утра чувствуете себя вялой и разбитой? Проблемы со сном отражаются и на общем самочувствии и на том, как Вы выглядите. Бессонница – враг красоты.

морщины на лбуВзгляните на свой лоб и постарайтесь определить, о чем говорят Ваши морщинки и почему они стали проявляться. Лоб очень часто рассказывает о ранних годах жизни. Поэтому так много молодых девушек имеют морщинки на лбу – это говорит о том, что их детство было не безоблачным.

морщины вокруг глазМорщины вокруг глаз расскажут все, что происходит с человеком, его настроение и образе жизни.
Как это ни печально, но появление морщинок возле глаз – первый признак того, что молодость уже проходит.

морщиныС возрастом на женском лице в области губ начинают появляться противные морщинки в которые «залезает» тональный крем и губная помада. В принципе, избавиться от них можно без особых проблем......

вредные позы для позвоночникаОдин из залогов красоты лица и тела – правильное питание кожи. Сейчас речь пойдет не о питательных кремах и прочих косметических премудростях. Мы немного поговорим про… позы.

Встаньте перед зеркалом и улыбнитесь. Ваши зубы выглядят так же молодо, как и вы сами?